Gymstick Gymringen - Met trainingsvideos - Zwart

Suspension training is een manier om je hele lichaam te trainen zonder gewichten of dure apparaten. In plaats daarvan train je met je eigen lichaamsgewicht. Dit is niet alleen krachttraining, maar stelt ook je flexibiliteit en balans op de proef. Met de Gymstick crossfit gymringen heb je een uitstekende suspension trainer in handen. De ringen zitten vast aan verstelbare straps met sterke gespen.

Deze gymringen neem je gemakkelijk mee voor een outdoor oefening. De straps hebben een maximum lengte van 2,5 meter, en ze hebben een lus waarmee je ze op veel verschillende plaatsen kunt bevestigen. De duurzame ringen hebben een anti-slip oppervlak, waardoor je ook zonder kalkpoeder een stevige grip hebt. Het aantal verschillende oefeningen dat je met deze Gymstick crossfit gymringen kunt doen is bijna eindeloos. Bij veel oefeningen breng je bijna automatisch je hele "core" in beweging; het gedeelte tussen je benen en je borstkas. Bij de gymringen wordt een QR code geleverd die op de verpakking staat met trainingsvideo`s, hiermee kan je een full body workout volgen van een personal trainer.Op deze manier weet je precies welke oefeningen je moet doen en tevens kun je 30 -40 minuten trainen met het programma op je smartphone of op je tablet. Je download heel eenvoudig een QR reader app om de QR code te lezen. Als je dat gedaan hebt dan scan je de QR code in door middel van het maken van een foto. Eenmaal gescand opent er een link die je doorverwijst naar de trainingsvideo’s. Core training versterkt niet alleen spieren, maar ook de balans en samenwerking tussen verschillende spiergroepen. Dit maakt deze suspension trainer niet alleen populair bij fans van core training en crossfit, maar ook bij personal trainers.

• EAN Barcode : 6430016905671